Вагинальные шарики это тренажер для укрепления интимных мышц, выполненный в виде шара или двух шаров на связке. Существуют также интимные тренажеры других форм, и они тоже служат для улучшения женского здоровья.

Упражнения с вагинальными шариками и тренажерами помогают укрепить мышцы тазового дна и избавить женщин от многих проблем, связанных с ослабеванием этих мышц. Вагинальные мышцы (по -другому, интимные мышцы или мышцы тазового дна) удерживают в правильном положении внутренние органы. И если мышцы ослабевают по причине беременности, родов, менопаузы, избыточного веса, или по другим причинам, то внутренние органы, такие как матка, мочевой пузырь и кишечник, хуже выполняют свои функции.

Вумбилдинг, другими словами тренировки с вагинальными шариками и тренажерами Кегеля, не только укрепляют и восстанавливают мышцы, но и повышают сексуальную чувствительность, делают оргазм женщины ярче. Отзывы на вагинальные шарики и интимные тренажеры говорят о том, что женщины, практикующие занятия с такими тренажерами, могут приятно удивлять своих мужчин в постели.

Как выбрать вагинальные шарики?

Многие женщины, решившие тренировать вагинальные мышцы в домашних условиях, задаются вопросом «Как правильно подобрать вагинальные шарики?».

Выбор шариков очень велик. Начинающим и рожавшим женщинам мы рекомендуем выбрать одинарный шарик диаметром примерно 3,5 см. Он должен быть не очень тяжелым, внутри должен быть эксцентрик — шарик со смещенным центром тяжести, который при движении создает легкую вибрацию. Шарики со смещенным центром тяжести помогают почувствовать тренажер, ведь с ощущением вибрации мышцы захочется рефлекторно сократить.

Те, кто продолжает тренировки, а также женщины, которые не рожали и имеют хороший тонус мышц, могут попробовать двойные шарики на связке, имеющие средний вес и средний диаметр, примерно 3-3,5 см.

По мере того, как мышцы тазового дна укрепятся и станут более чувствительными, можно переходить к достаточно тяжелым и маленьким в диаметре шарикам.

Помните, чем меньше диаметр шариков и чем больше их вес, тем сложнее будет ими управлять. Маленький диаметр — это диаметр до 3 см. Самые тяжелые вагинальные шарики обычно металлические.

Перед тем, как купить вагинальные шарики, рекомендуем проконсультироваться у гинеколога на предмет отсутствия противопоказаний.

Первый Секс-шоп рекомендует выбирать вагинальные шарики и тренажеры от проверенных европейских производителей. Все тренажеры, представленные у нас на сайте, изготовлены из качественных и безопасных материалов. На каждую модель вагинальных шариков есть подробное описание, видео, отзывы и цены. Наши менеджеры помогут сделать правильный выбор, поэтому оформляйте заказ онлайн и мы свяжемся с Вами для уточнения всех деталей. При необходимости, мы отправим Вам на почту или вложим в заказ подробную инструкцию по упражнениям с вагинальными шариками.

Как использовать вагинальные шарики?

Недостаточно просто приобрести вагинальные шарики и позаниматься два-три раза. Вумбилдинг должен быть регулярным и ежедневным, иначе результатов не будет.

Перед введением шариков примите удобное положение, лучше делать это лежа на спине. Нанесите на вход во влагалище и на шарики небольшое количество лубриканта и введите их как тампон. После введения снаружи должна остаться петелька. Тренироваться можно стоя, или в процессе ходьбы, выполняя комплекс упражнений или просто сокращая мышцы на первых порах.

Заниматься с вагинальными шариками нужно каждый день, можно даже несколько раз в день, делая перерывы. На начальном этапе одна тренировка должна длиться около 10 минут. Со временем, продолжительность тренировки можно будет увеличить и комбинировать ее с упражнениями Кегеля. Не нужно просто ходить с шариками часами, пользу приносит не длительное ношение, а именно тренировка. Только регулярное выполнение упражнений с вагинальными шариками окажут положительный эффект.

Уход за вагинальными шариками и вагинальными тренажерами Кегеля

Мы рекомендуем использовать вагинальные шарики с лубрикантом. Смазка облегчит введение и извлечение, а также сделает процесс тренировки максимально комфортным. Большинство шариков сделаны из силикона, поэтому мы рекомендуем к ним лубриканты на водной основе.

До и после использования шарики нужно тщательно промыть в теплой воде с жидким мылом, а затем обработать их  антисептиком без спирта. Хранить их нужно в мешочке или футляре, которые обычно идут с шариками в комплекте.

Если у Вас возникнут какие-либо вопросы о выборе вагинальных шариках и тренажерах, то мы с удовольствием ответим на них, пишите нам на почту или звоните. Первый Секс-шоп рекомендует — вагинальные тренажеры это лучшая профилактика ослабления интимных мышц и залог качественного секса.

 

 

 
Каталог

Вагинальные шарики

1 2 вперед →
 
 
 
 
Виброяйцо Embrace II
 
 
 
 
Шарики Lelo Luna Beads
 
 
 
 
Femintimate Kegel Balls
1 2 вперед →
Корзина пуста
Дисконтная карта
Для получение скидки активируйте карту:
Свежий отзыв
  • Лубрикант BioGlide Anal, 80 мл
    Евгений Лысенко:
    Какие преимущества в сравнении с тем же Contex Strong. Используем Contex все устраивает и купить ...
  • Анальная пробка Bootie Small
    Саша:
    Для начинающих она подойдёт? Жена хочет разнообразие
  • Пояс для чулок Miamor
    pag:
    Добрый день! Хотела уточнить размер пояса для чулок Miamor L/XL, это на какой объем бедер максим...
  • Вибронасадка Gladiator
    Виталий:
    Недавно приобрёл насадку на пульт управлении устройством и с зарядным устройством первый раз попр...